だいさくの日記 Daisaku's diary

音楽とか、メシとか、モノとか、本とか、映画とか

2020-01-01から1年間の記事一覧

筋トレを続けてるのは気持ち良いから。そして僕がいい加減だから

「定期的に筋トレをしている」と言うと、「すごいね」とか「ストイックだね」と言われる。 「筋トレを初めて見たけど3日坊主で終わった」 「ジムに申し込んだけど最近は全然行ってない」 と言っている友だちは多い。 でも僕が筋トレを続けられているのは、ス…

プロポーズに失敗してもパーソナルジムに通って努力を続ける友人を尊敬した話

僕の友人から最近学んだことについて書きます。 結論から言うと以下のことを彼から学びしました。 ・失恋した時は自己投資をするべし ・辛いことがあった後でも文句を言わず努力できる人はかっこいい 以下補足します。 仮にA君とします。A君はこんな人です。…

在宅リモートワークをしてみて気づいたこと

リモートワークをして気が付いたことについて書きます。 コロナウイルスの影響で僕の会社も先週から在宅リモートワークとなってます。 リモートで仕事をする中で気づいたことや試したことを書きます。 気づいたこと シャワーを浴びて服を着替えるべし リモー…

英語の面白さを教えてくれた英語塾の先生 Tさんの話

僕が小学生から高校生の時まで通っていた英語塾の話をします。 小学校の6年生の時に英語の塾に通いはじめました。小学校の友達がに誘われたからだったと思います。 中学生になれば英語の授業が始まるし「なにやら英語は大切そうだぞ」ということは子供ながら…

朝の散歩とピアノという毎日のルーティーンが最高に幸せという話

だいさくです。 最近ははまっている朝散歩の話をします。 ここ1週間くらい毎朝散歩をしています。 きっかけはメンタリストDaigoのこのyoutubeの動画です。 www.youtube.com 20分くらいの動画なんですが、一言で言うと 朝に散歩すると脳も活性化されるし、健…

自宅でできる筋トレ Play List(おすすめYouTube動画)

だいさくです。 自分が筋トレをする時にいつも観ている動画をまとめてプレイリストをつくったので公開します。 少し前まではプリズナートレーニングの筋トレをやることが多かったです。 プリズナートレーニング 実戦!!! スピード&瞬発力編ポール・ウェイド/…

褒められた時のリアクション「感謝、ラッキー、もっと頑張る」

だいさくです。 褒められた時のリアクションって難しすないですか? 褒められても「あぁ、あああああリガトゴザイマス。でもそんな大したことないですよ。もっとすごい人いっぱいいるし。。」みたいなリアクションになってしまう。 https://youtu.be/96_K1I2…